Ausgeschlafen kommen
Müdigkeit macht empfindlicher. Eine ruhige Nacht vorher hilft mehr als jeder Trick.
Pflege-Ratgeber
Schmerzen und Körperstellen
Wie sich ein Tattoo anfühlt, wo es eher sanft ist und wo intensiver, und wie du entspannt durch deinen Termin kommst.
Kurz gesagt
Das Wichtigste in 30 Sekunden
- Das Gefühl beschreiben viele als Kratzen oder Brennen, ähnlich einem starken Sonnenbrand.
- Eher sanft sind Stellen mit Muskeln und Polster, zum Beispiel Oberarm außen oder Wade.
- Intensiver wird es, wo die Haut dünn ist und Knochen oder viele Nerven nah sind.
- Ausgeschlafen und satt hältst du deutlich besser durch.
Schmerz ist sehr persönlich. Die Einteilung unten ist eine grobe Orientierung, keine Garantie.
Übersicht
Welche Stelle fühlt sich wie an?
Richtwerte aus der Erfahrung vieler Tätowierter. Dein Empfinden kann davon abweichen.
| Körperstelle | Empfinden | Warum |
|---|---|---|
| Oberarm außen, Schulter | eher sanft | Viel Muskel, gut gepolstert. |
| Unterarm außen | eher sanft | Feste Haut, wenig empfindlich. |
| Wade, Oberschenkel außen | eher sanft | Muskeln und Polster dämpfen. |
| Schulterblatt, oberer Rücken | mittel | Knochen in der Nähe, meist gut auszuhalten. |
| Unterarm innen, Oberarm innen | mittel | Dünnere, empfindlichere Haut. |
| Handgelenk, Knöchel, Fuß | intensiv | Dünne Haut direkt über Knochen und Sehnen. |
| Rippen, Brustbein | intensiv | Dünne Haut über Knochen, die Atmung bewegt die Stelle. |
| Ellbogen, Kniekehle, Hände, Finger | intensiv | Viele Nerven, dünne oder sehr bewegliche Haut. |
Neben der Stelle spielen Dauer, Technik und deine Tagesform eine Rolle. Lange Sitzungen werden gegen Ende oft anstrengender.
Tipps
So kommst du entspannt durch deinen Termin
Satt und getrunken
Mit leerem Magen wird dir schneller schwindlig. Iss vorher richtig und trink genug Wasser.
Kein Alkohol
Alkohol nimmt dir den Schmerz nicht, verstärkt aber die Blutung. Am Tag davor und am Termintag verzichten.
Ruhig atmen
Lang ausatmen, Schultern locker lassen. Wer die Luft anhält, spannt an und spürt mehr.
Sag Bescheid
Eine kurze Pause ist jederzeit in Ordnung. Sag uns einfach, wenn du eine brauchst.
Betäubungscreme nur nach Absprache
Betäubende Cremes können die Haut verändern. Verwende sie nur, wenn du das vorher mit uns besprochen hast.
Platzierung
Mehr als Schmerz: Worauf es bei der Stelle ankommt
Sichtbarkeit
Überleg dir, ob das Tattoo im Alltag und im Beruf sichtbar sein soll oder ob du es lieber nur zeigst, wann du willst.
Sonne
Unterarme, Nacken und Füße bekommen viel Sonne ab. Hier ist Sonnenschutz später besonders wichtig.
Hände und Finger
Auf Händen, Fingern und Fußsohlen verblassen Tattoos oft schneller, weil sich die Haut dort stark erneuert und viel beansprucht wird.
Größe und Details
Feine Linien brauchen etwas Platz, damit sie über die Jahre klar bleiben. Wir beraten dich zur passenden Größe für deine Stelle.
Häufige Fragen
Fragen zu Schmerzen
Tut ein Tattoo sehr weh?
Die meisten empfinden es als gut auszuhalten. Am Anfang ist es ungewohnt, nach ein paar Minuten gewöhnt sich der Körper meist daran. Wie es sich für dich anfühlt, hängt von Stelle, Dauer und Tagesform ab.
Welche Stelle ist für das erste Tattoo gut?
Oft Oberarm außen, Unterarm außen, Schulter oder Wade. Dort ist es meist gut auszuhalten, und du kannst das Tattoo zeigen oder verdecken.
Kann ich vorher Schmerzmittel nehmen?
Manche Schmerzmittel verdünnen das Blut. Nimm nichts auf eigene Faust und frag im Zweifel deine Ärztin oder deinen Arzt.
Werden lange Sitzungen schlimmer?
Gegen Ende einer langen Sitzung wird die Haut empfindlicher. Bei großen Motiven planen wir deshalb manchmal mehrere Termine.
Beratung
Wir finden mit dir die passende Stelle
Du bist unsicher, welche Stelle zu dir und deinem Motiv passt? In der Beratung in Schlanders oder Kaltern schauen wir uns das gemeinsam an. Wir sagen dir ehrlich, wie sich eine Stelle anfühlt und wie das Motiv dort über die Jahre wirkt.
Dieser Ratgeber gibt allgemeine Pflegehinweise und ersetzt keine ärztliche Beratung. Die Anleitung deines Artists hat immer Vorrang.